Chào các bạn, ánh nắng có rất nhiều lợi ích cho cuộc sống của vạn vật, chúng ta cũng không nằm ngoài quy luật này, nhưng bên cạnh đó thì nó cũng gây ra rất nhiều tác hại đến làn da của chúng ta.
Và một đặc điểm thường thấy đó chính là việc nước da của chúng ta sẽ bị sạm đen đi nếu như chúng ta tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời và thủ phạm chính là các tia UV có trong ánh nắng mặt trời, thủ phạm tác động mạnh mẽ lên da của chúng ta là hai tia UVA và UVB. Ngoài việc tác động khiến cho da bị sạm đi thì hai tia này còn gây ra cho da rất nhiều tác hại hơn nữa, các bạn cùng kemlamtrang.vn tìm hiểu về tác hại của hai loại tia này nhé.
Tia UVA và tia UVB gây hại gì cho da?
Tia UV còn có tên gọi khác là tia tử ngoại, hay là tia cực tím, đây chính là loại tia gây ra tình trạng ung thư da và làm cho da của chúng ta bị đen sạm đi, ngoài ra thì trong ánh nắng có rất nhiều tia khác nhau nhưng đặc biệt hai tia UVA và UVB là hai tia gây ra sự tổn hại cho da của chúng ta một cách nặng nề nhất, hai loại tia này có bước sóng rất ngắn đo vậy mắt thường của chúng ta không thể nhìn thấy được.
Chúng ta cùng tìm hiểu tia UVA là gì?
UVA là loại tia xuất hiện trong ánh nắng mặt trời và khoảng thời gian tia này có nhiều nhất đó chính là vào khoảng thời gian từ trước 10h sáng và sau 2h chiều, khoảng thời gian này lương tia cực tím chiếu xuống trái đất vào khoảng 99 % và từ trong thời gian từ 10h trưa đến 2h chiều thì lượng tia tia UVA thường có bước sóng rơi vào khoảng từ 400 – 315nm.
Tia UVA và tia UVB tác động đến da chúng ta như thế nào?
Nguyên nhân ra tình trạng lão hóa da cũng chính là do tia UVA gây ra, khi tiếp xúc với tia UVA thường xuyên sẽ khiến cho da của chúng ta bị tấn công thẳng vào phần lớp hạ bị nằm trên da. Và đây là nguyên nhân chính gây ra tình trạng các bệnh về da như ung thư da, viêm da … nếu như chúng ta không biết cách phòng trừ và bảo vệ da thì sẽ khiến cho cơ thể bị nặng hơn đó là trường hợp bị mất đi khả năng miễn dịch nữa cơ đây.
Tia UVA có bước sóng ngắn nên khả năng xuyên qua các vật dụng như quần áo mỏng, các lớp mây hoặc như lớp kính của ô tô, do đó khi các bạn gái đi ra ngoài trong những khung giờ xuất hiện nhiều tia UVA cần phải trang bị cho mình những dụng cụ che chắn một cách kín đáo và cẩn thận, để tránh bị ảnh hưởng đến da của chúng mình nhé.
Chúng ta cùng tìm hiểu tia UVB là gì?
Ở phần trên chúng ta đã tìm hiểu về tia UVA và khung thời gian hoạt động của nó, thì ở phần này chúng ta sẽ cùng khám phá tia UVB nhé.
Tia UVB cũng giống như tia UVA nó cũng xuất hiện kèm theo anh nắng mặt trời và có bước sóng ngắn từ 315 nm đến 280 nm và chúng thường xuất hiện trong khoảng thời gian từ trước 10h sáng và sau 2h chiều trong ánh nắng mặt trời chúng chiếm 1 % lượng tia cực tím chiếu xuống trái đất và trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 2h chiều thì tia UVB chiếm khoảng 5% ánh nắng mặt trời chiếu xuống trái đất.
Cách bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và tia UVB
Tia UVB có tỉ lệ % thoát xuống trái đất thấp hơn là bởi vì chúng bị chặn bởi tầng OZON, nhưng trong những năm gần đây, môi trường bị ô nhiễm, khói bụi tăng cao, số lượng rừng bị chặt phá khiến cho nhiệt độ trái đất tăng cao, tầng OZON bị mỏng đi, nên lượng tia UVB thoát xuống trái đất rất nhiều với % ngày càng tăng cao lên.
Tia UVB khi tác động trực tiếp lên da của chúng ta sẽ khiến cho lớp biểu bì của da bị tổn thương, gây ra tình trạng da bị bỏng nắng và bên cạnh đó còn khiến cho da bị đen sạm đi. Ngoài ra nó còn gây ra tình trạng kích thích melanin hắc sắc tố và sắc tố nâu cũng như đỏ khiến cho màu sắc trên da của chúng ta bị thay đổi. Với sự tác động mạnh mẽ lên da khiến cho da bị ảnh hưởng nghiêm trọng nhưng bên cạnh đó thì cũng chính UVB là tia giúp cơ thể của chúng ta tổng hợp được Vitamin D, nhưng chỉ vào thời điểm sáng sớm UVB mới có tác dụng hữu ích như thế thôi các bạn nhé.
Tổng quan về hai tia UVA và UVB này đều sẽ gây hai cho làn da của các bạn, với rất nhiều nghiên cứu thì hai tia này nếu chúng ta không bảo vệ mà cho da tiếp lâu dài và thường xuyên sẽ khiến cho da bị tổn thương, ngoài ra còn lại hải cả AND, hơn thế nữa chúng còn làm cho da bị đột biến các tế trên da. Do vậy các bạn nên cẩn thận mỗi khi đi ra ngoài trong khung giờ có chứa các tia UVA và UVB.
Ngoài việc sử dụng các dụng bảo vệ thì các bạn nên lựa chọn thật kỹ các loại kem tắm trắng nào an toàn hiệu quả và kem trắng da tốt nhất nhé.
Chúc các bạn có được làn da trắng khỏe, đẹp tự nhiên với kiến thức kemlamtrang.vn đã chia sẻ.
