Quy trình tắm trắng gồm có 4 bước cơ bản tẩy da chết, tắm dưỡng và bảo vệ làn da của mình sau khi tắm. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn quy trình 4 bước giúp bạn tắm trắng tại nhà đạt hiệu quả cao nhất. Lưu ý thực hiện tuần tự sẽ mang lại cho bạn làn da trắng đẹp.
Quy trình tắm trắng tại nhà đơn giản và hiệu quả
Quy trình tắm dưỡng trắng da tại nhà gồm 4 bước chính. Bạn cần thực hiện đủ 4 bước tuần tự giúp quy trình tắm trắng đạt hiệu quả cao nhất.
- Tẩy da chết
- Tắm
- Dưỡng da
- Bảo vệ da
Bước 1: Tẩy tế bào chết
Đây là bước quan trọng nhất của quy trình tắm trắng, bởi nếu bạn không tẩy sạch các tế bào chết trên bề mặt da, chúng sẽ ngăn cản sự hấp thu các dưỡng chất từ bên ngoài. Bạn có thể sử dụng các loại muối tẩy tế bào chết hoặc muối tự nhiên và sữa non giúp lấy đi toàn bộ tế bào da chết
Tẩy tế bào chết
Ngoài ra, nếu bạn dùng mĩ phẩm dưỡng trắng trước khi làm sạch da thì có thể sẽ khiến các chất bụi bẩn đi ngược vào trong da, gây ra mụn trứng cá, thậm chí là kích ứng da.
Bước 2: Dùng sản phẩm làm trắng chuyên dụng
Quy trình tắm trắng tại nhà không thể thiếu bước này, các thành phần có trong sản phẩm kem tắm trắng da toàn thân sẽ thấm sâu vào da, giảm sự hình thành hắc sắc tố melanin để làm trắng da hiệu quả. Ngoài các sản phẩm này, bạn cũng có thể áp dụng một số cách từ thiên nhiên an toàn và hiệu quả. Khi làm trắng xong, bạn có thể thực hiện tắm sạch với nước ấm hoặc nước lạnh tùy vào từng phương pháp.
Để quy trình tắm trắng tại nhà hiệu quả và an toàn hơn, hãy chú ý lựa chọn sản phẩm kem tắm trắng hoặc phương pháp phù hợp với làn da của mình nhé!
Bước 3: Dưỡng da sau khi làm trắng
Dưỡng da sau khi thực hiện quy trình tắm trắng
Sau khi làm trắng, lỗ chân lông đã trở nên sạch và thông thoáng hơn, để cung cấp thêm dưỡng chất và tránh tình trạng da bị khô, bạn nên bội kem dưỡng. Bước dưỡng da trong quy trình tắm trắng tại nhà sẽ giúp làn da thực sự khỏe mạnh và căng mịn hơn. Bạn nên chọn những loại kem dưỡng có nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin E và các khoáng chất để tăng cường hiệu quả trong quy trình tắm trắm trắng tại nhà.
Bước 4: Bảo vệ da sau khi làm trắng
Bước cuối cùng trong quy trình tắm trắng tại nhà là bảo vệ da, nó sẽ giúp bạn duy trì một làn da trắng mịn với thời gian lâu nhất.
- Để bảo vệ da, bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là những thời điểm từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Nếu buộc phải ra ngoài, bạn nên che chắn cẩn thận bằng áo chống nắng và khẩu trang.
- Chế độ ăn uống cũng giúp duy trì làn da hồng hào, tươi tắn. Thức ăn tốt nhất cho da là rau, trái cây như chanh, cam, nha đam, dâu… Tuy nhiên, nếu bạn bị đau dạ dày, bạn không nên uống nước chanh khi đang đói. Ngoài ra, uống 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp giữ ẩm cho da tốt hơn.
- Chế độ sinh hoạt như vận động, làm việc, ăn ngủ có thể ảnh hưởng đến vẻ đẹp của da. Hãy thực hiện một chế độ sinh hoạt khoa học nhất.
- Da không thể trắng mãi, chính vì vậy, dù kết thúc quy trình tắm trắng tại nhà, bạn vẫn cần duy trì dưỡng trắng như sử dụng kem làm trắng, kem dưỡng…
Hi vọng qua bài viết về quy trình tắm trắng tại nhà này, các chị em có thể tự làm trắng một cách đơn giản và hiệu quả hơn.
Chúc chị em luôn xinh đẹp và quyến rũ!
